整体師が出来る骨盤矯正と小顔矯正

接骨院や整体院に通う人の中でも人気なのが骨盤矯正と小顔矯正だと思います。

ここでは整体師が出来る骨盤矯正と小顔矯正、姿勢改善や足裏マッサージなどについて詳しくまとめています。

整体師の骨盤矯正で健康を取り戻す

最近、非常に疲れやすくなった・生理痛がひどくなった・腰痛がひどくなってきた・下半身がむくむ・以前よりも便秘になりがち、などの症状を訴える女性が増えています。しかし、これらの症状は、骨盤を矯正することで大きく改善する場合が多いのです。

そもそも、骨盤とは3つの骨で構成されるお尻の部分の骨の総称で、上半身と下半身をつなぐ要となる大切な部分です。この骨盤は、反って「お尻が出っ張る」・左右に開いて「O脚になる」・上下にずれて「太ももが太くなる」など、その影響は尻・太もも・膝・腰・首等にも悪い影響を及ぼします。

これらの症状が出始めたら、整体師による骨盤矯正をするべきです。即ち、体の中心にあり、歩く時にも座っているときにも「体の要となっている部分」である骨盤を矯正することにより、体全体のバランスをとることが重要なのです。

ちなみに、整体師は骨盤矯正のプロです。即ち、整体師は骨盤だけでなく腰・首・膝等の状況をしっかり観察して、体の状況を確認して、的確な骨盤矯正を行います。

もちろん、整体師による骨盤矯正により、体の疲れがとれやすくなる・下半身のむくみがとれる・新陳代謝が向上して体重が減る・便通が改善される等の大きなメリットがあります。従って、整体師による骨盤矯正は、健康を取り戻す早道です。

小顔矯正の整体師の習い事

女性ならば小顔でありたい、と願う人は多いものです。昔であればさほど小顔が格好良いという意識はなかったかもしれませんが、今は小顔=美人の条件、と思われている時代です。

また、顔のむくみなどにより顔が大きく見えてしまっているならば、小顔矯正の整体師の習い事で技術を身につけて、健康や美容に役立てていくことも出来ます。小顔矯正することで、顔の歪みやむくみが改善されたり、顎関節症・肩こり・首こり・頭痛・疲れ目・顔面神経痛・自律神経失調症、などが改善されるケースもあります。

顔というのはそれだけ体全体に通じている場所だと言えます。そもそも整体師の行う整体の意味は、手などを使って体に外から力を加えることで、上記のような肉体的・精神的な症状を改善していこうと試みることです。

その際、人体の構造を正確に理解していなければ、かえって体に負担になってしまう可能性も出てきます。整体師が行う小顔矯正の主な手法は、骨と骨のつなぎ目にあたる場所の板状の部分にある隙間が開いてきてしまうのを元どおりの位置に戻す事です。

一般に体の歪みやズレと呼ばれるもので、これを外側から力をかけることで隙間を埋めて歪みやズレを矯正して、小顔矯正を実現していきます。

整体師と姿勢改善について

整体というと、どんな施術を受けることができるのかといイメージを考えてみると、腰痛や肩こり、むちうち、捻挫の治療というような事が頭に浮かんでくる方が多いのではないでしょうか。

確かに肩こりというのは女性男性問わず多くの方が抱える症状のひとつであり、手が上がらなくなるまで症状が悪化してしまったり、同様に多くの方が悩みを抱えている腰痛も、重いものを持った後のぎっくり腰ならば歩くこともできなくなってしまうような状態になるので、身近に整体で施術を受けて良くなったという話もよく耳にしやすいと思います。

整体院では肩こりや腰痛といった具体的な症状の他にも、姿勢改善のための施術を整体師によって受けることができます。肩こりや頭痛などといった症状の場合には体の歪みが関係していることがあり、原因は猫背などの姿勢の悪さから重心がずれてしまい症状が体に現れてくるケースもあります。

また成長期の子どもの体の歪みをとって姿勢改善の施術をおこなっている整体師もいるため、小さい子から大人まで一緒に治療を受け付けてくれる整体師の方もいらっしゃいます。姿勢の悪さは、スタイルが悪く見えるだけではなく体調にまで影響をおよぼしてくるので、放置せずに整体師に相談することが大事です。

整体師による足裏マッサージでの効果

体の体調が思わしくなかったり、足や腰など筋肉がコリ固まってなかなか動きが思うようにいかないときに、整体師にお願いして患部をマッサージしてもらったり、コリをほぐしてもらったりする方がほとんどでは無いでしょうか。

整体師に体のどこか調子が悪いかということを診てもらい、その部分をマッサージしてもらうのが一般的だと思われます。

しかし患部に直接マッサージを施すのではなく、足裏マッサージをすることにより間接的にコリを和らげたり、痛みを緩和したりするという効果があることをご存知ですか。直接に患部を刺激することなく、足裏マッサージだけで本当にそのようなことができるのかと疑われる方もいるのも当然だと思います。

しかし本当に人間の体のツボを心得ている整体師なら、しっかりと足裏マッサージを施すことによって、患部の痛みを取り除いたりコリ固まった筋肉をほぐすことができるのです。

実際に施術をうけてみれば、その効果がはっきりとわかるはずです。患部を直接刺激するわけではないので、かえって痛みを増長させるようなことがなく、足裏マッサージの方が効果的だということがよくわかるはずです。

整体師のマッサージを受けても効果を感じられない人は足裏マッサージを受けてみるのはいかがでしょうか。

タイ古式マッサージを整体師が習得する理由について

タイ古式マッサージは世界で一番気持ちが良いマッサージであることから、近年は日本でもマスメディアでも紹介され、徐々に浸透しているマッサージ手法の一つです。国内では人々の体を整えることを職業とする整体師が多く活躍されていますが、施術にもタイ古式マッサージを導入する方も増えてきています。

タイ古式マッサージは、タイ本国で昔より行なわれてきた伝統があるマッサージ手法で、インド仏教と共に人々を救う方法として伝来したのが発祥です。基本的にストレッチ動作とヨガのポーズを基本的に行なっていき、施術する人が手や指だけでなく全身の肘や膝、足をフルに活用して行なわれる独特のマッサージです。

従来の整体師の施術では、体のツボに行なう指圧が主体となるのに対して、指圧だけに留まらない点が優れていると好評を得ています。また基本的に施術する人が体重をかけて行なうことで、力がない女性でも十分行うことが出来るメリットもあります。

その他にもリラックス効果などの癒しの面にも優れ、体の高血圧や喘息、更年期障害などの病気治療・予防、ダイエット効果まで期待できる面もあります。具体的に習得する方法としては、通信教育や塾・サロンも開設されており、整体に関わる人にとってもその技術を習得しやすい環境も整っています。

そのため、整体師の技術をアップさせるためと、タイ古式マッサージをサービスメニュー取り入れることで集客効果もあるので注目されています。

整体師が行うリラクゼーションプラン

精神と体はつながっています。そのため、疲れたままの状態でいると元気に過ごすことは難しくなり、仕事の中で笑顔を作る事も難しくなります。仕事だけでなく、育児や家事で疲れている場合にも時には息抜きが必要です。そのようなときにおすすめなのが整体師によるリラクゼーションです。

整体師はぽきぽきと関節を言わせる治療を想像するかもしれませんが、そのような施術は現在ではあまり行われません。利用者に不安を与えないようにきちんと説明しながら痛みがなく気持ちがいいように施術を行います。

リラクゼーションプランでは凝り固まった筋肉を緩めながら骨盤のゆがみを整え、血流を良くすることによって体の疲れを取っていきます。

冷え性や足のむくみ、便秘、生理痛などの比較的多い症状は整体師によるリラクゼーションによって改善できる場合も多いです。整体師によるリラクゼーションは次のような人たちにおすすめです。

長時間のデスクワーク作業や家事と育児による疲れがたまっているような人、とにかく全身の疲労感を解消したい人、冷えや便秘、肌荒れなどの症状を改善したい人、血行を良くし老廃物を流しむくみを解消したい人などは整体によるリラクゼーションを受けてみてはいかがでしょうか。

整体師と施術時間について

昨今、色々な日常の生活の中で、肩こりや腰痛などから、整体師の施術を受けようとしている人が増えています。特に、整体師の施術方法は、普通のマッサージとは違って、ゆがんだ骨などを元に戻して矯正することが目的になるので、整体師の技術力があれば、肩こりや腰痛などの回復も期待できます。

手技療法と呼ばれるものになりますので、まずはどの整体が効果的なのかということや、評判の良い整体を選ぶ事から始めると良いです。周囲の整体に通っている人に評判を聞いてみるのも一つの方法になります。

そして、整体の施術時間は色々ですが、一般的には30分程度の施術をしている整体師がほとんどになります。そこで、ゆがんだ骨格を元に戻したり、ひねりなどの施術を行うことで、腰痛や肩こりなどの原因になっている物を取り除いていくという事が必要になります。

整体の施術時間は例えば、希望を言うと、少し長めに施術を行ってくれる所もあるので、自分で満足できない場合は、施術時間をのばしてほしいなどの希望を伝える事も大切です。

整体は一般的には、保険診療が効かない施術方法になりますので、よく検討をして効果の期待できる整体師を選ぶ事も大切です。そして、肩こりや腰痛の原因になる骨のゆがみを日常生活の中でも改善する事が大切になります。

整体師にも上手下手がある

整体師にも上手下手があります。というのは整体師というのは民間の資格なので、団体によって資格を与える基準や評価といったものも違います。そのため整体の学校で教える技術や知識といったものも団体によってかなり違うといったことがあります。

さらには、個人によって整体のみの技術を伸ばしていく人もいれば、鍼灸師やあんま師といったような資格を取得して、それらの技術も組み入れて施術を行うような整体師もいます。つまり人によって技術や知識はかなり違うのです。

このため整体師は、人によって上手下手といったことが違ってきますし、施術の方法も全くことなってきます。ある整体院にいくとマッサージのような施術だったのが、別の整体院では鍼灸なども混ぜたものになったりするということもあります。

ですから、整体院を選ぶようなときには、そこがどういった考えで施術を行っているのかといったようなことを調べるといいでしょう。最近はほとんどの整体院がホームページを開設していて、自分の考え方や施術方法といったものを記載しています。

そういったものが記載されていないところは、どういった施術をするのかわからないので避けるようにするといったことも一つの考え方です。